育儿指导

锌经实验研究表明，与儿童体内的生长激素极为相关，缺锌是造成儿童生长发育及智力发育迟缓的主要原因。锌在儿童体内的作用被称为生命之花。 
 

锌对眼的生理功能有非常重要的作用，在视觉功能上，锌参加维生素A的代谢，促使视网膜视黄醛的合成。缺锌时维生素A还原酶活力受到限制，而出现夜盲。视网膜与色素膜的代谢，锌也以金属酶的形式参与，一旦缺乏，必然影响视功能。锌能抑制角膜穿孔的假单胞菌蛋白酶的活性，减少或避免眼球穿孔。锌还维持视神经轴突轴浆的运输，锌缺乏时，可引起视神经萎缩及视神经疾患。 
 

经研究证明，在微量元素中，人体含锌量最高，约1.5~2.5克，而眼球中的含锌量又是全身各组织器官中之最，达400~500微克，一旦缺锌除全身表现为发育迟缓，智能低下，厌食，消瘦，消化不良，口腔溃疡，免疫功能低下外，眼部表现视功能低下，夜盲，辨色力差，屈光不正，视野小，弱视，白内障，视网膜及视神经病变。